【おしゃべり仮面舞踏会】〇〇の秋

ごきげんよう❗
NAOKIです🎵

もう秋ですね。皆さんはどんな「〇〇の秋」になってますか？
読書やスポーツ、はたまた食欲旺盛になっちゃって大変な体型になってるリスナーさんもいるんじゃないでしょうか！
かくいう私も食欲旺盛になった一人です(笑)

今回のブログは食欲の秋になった私について書いて行こうと思います！

って事で、今の私はまさにわんぱく小僧の様な食べっぷりを発揮しておりまして…。
ちょっと、体型がヤバいですね💦体重が10㎏増量しちゃいまして(笑)
まぁ～コロナ禍で不要不急を守って仕事以外で外出しなかったのもあって、運動っていう運動を全くしなかったのも原因の一つですねw

ただ、やはり最大の要因は『食事』ですね✨
冬眠する熊かっ！ってくらい食べて、食べて、食べまくってたのが駄目でした(笑)
いや～、本当は炭水化物(特に白米と麺類)が好きなんですけどそればっか食ってると太るって言うじゃないですか！？
だから、賢い私は閃いたんですっ！！

あの有名なマリー・アントワネットも言っていた……

『炭水化物が無くして、おかずを食べれば良いじゃない』

ってね！(笑)

それがデブの始まりでした…
やっぱ、おかずも食べれば肥るんですね。
それに気が付くまで半年かかりましたw

って事で死活問題を解決する為にある秘策に打ってでたのです。

それは…「THE 縄跳びダイエット」です！

そうですっ！ただの縄跳びをするだけですw
子供の頃は学校で縄跳びブームが起こり、誰が沢山跳べるか競争を夢中になってやってたものでした！
当時、私の最高記録は「80回」だったと思います…。

はい！？めっちゃ少ないですけどなにか？？(笑)

そうなんですw
走るのもそうなんですが同じ事をやってると直ぐに飽きちゃうんです(笑)
同級生は楽しそうに縄跳びをやってるなか、NAOKI少年はカニやザリガニを捕まえる事に闘志を燃やしてましたw
だから、いまだに二重跳び、交差跳びとか全く出来ないですもん！

って事で話しはそれちゃいましたがっ！！
痩せる為に私の中で縄跳び革命を起こし、１日100回を目標に毎日コツコツやろうと思います！

そんなわけで、今回のブログはここでおしまい❗
それでは、、またねー🎵